文 | 何中棟

自2012年在全國監(jiān)獄系統(tǒng)率先實踐內視觀想改造項目以來，北京市監(jiān)獄系統(tǒng)第一個建立國內監(jiān)獄內視觀想中心，第一個形成監(jiān)獄內視觀想標準化操作手冊，第一個在全局各監(jiān)獄孵化推廣內視觀想，內視觀想也被司法部預防犯罪研究所確定為第一個“中國罪犯關鍵性矯治技術”，打造出罪犯攻堅轉化利器和首都監(jiān)獄特色改造品牌。參加過內視觀想改造項目的罪犯重新犯罪率顯著降低，取得了良好的改造效果。

罪犯的共性改造需求

通過覆蓋全體罪犯的心理普查和日常工作經(jīng)驗總結，我們發(fā)現(xiàn)，罪犯的共性改造需求主要有以下三個方面：

心理能量需要補充。罪犯入獄后，與家人的聯(lián)系減少，社會支持有限，很多會出現(xiàn)焦慮、抑郁的負性心理，易引發(fā)暴力、自傷自殘等問題，為罪犯補充正性的心理能量，對罪犯平穩(wěn)度過刑期、順利回歸社會大有幫助。

換位思考能力需要提高。罪犯缺少換位思考能力、同理心弱、以自我為中心，不能站在他人的角度看待、思考事物和理解感情，是引發(fā)犯罪的重要原因，這一犯因性問題若能得到針對性解決，將能夠有效預防和減少犯罪。

改造動力需要激發(fā)。不少罪犯在入獄后，面對失去自由的現(xiàn)實打擊，往往會感到迷茫、悲傷甚至失望，短時間內缺乏投身改造的動力。監(jiān)獄作為國家刑罰執(zhí)行機關，不僅要懲罰犯罪，還要改造好罪犯，改造不能只靠外部的強制力，還需要通過有效的教育，激發(fā)罪犯內心主動改變的愿望，讓罪犯明確自己“改什么”“怎么改”“改得怎么樣”，實現(xiàn)由“要我改”到“我要改”的轉變。

內視觀想提升改造質量

內視觀想，也稱“觀察自我法”或“洞察自我法”，意為“了解自己，凝視內心的自我”，是源于中國傳統(tǒng)文化、由著名國學大師南懷瑾命名、在世界范圍內得到廣泛發(fā)展的一種內省方法。體驗者在導引師的指導下，在獨立密閉空間內，通過連續(xù)7天對自己過往經(jīng)歷進行系統(tǒng)的回憶反思，獲得對自己心理、性格、人際等多方面的洞察，喚起“省”與“悟”念頭來凈化內心。內視觀想的目的，是消除“自我本位”思想，從自我中心轉變到換位思考，促使體驗者體會他人之愛，感恩面對生活，發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)改變動力。內視觀想有效滿足了罪犯共性改造需求，在提高罪犯改造質量方面能夠發(fā)揮重要作用。

北京市監(jiān)獄管理局自開展罪犯內視觀想改造項目以來，已成立獄內內觀中心8個，累計開展罪犯內視觀想改造項目標準化實踐147期，針對性改造罪犯1287人次。局內培訓民警203人，41人獲得“內視觀想改造項目導引師”“內視觀想改造項目督導師”稱號，為兄弟省市培訓專業(yè)民警112人。相關工作多次進行交流展示，典型案例成為2023年司法部發(fā)布的5篇監(jiān)獄工作指導案例之一，打造了北京監(jiān)獄系統(tǒng)的改造名片。

調查顯示，通過參加內視觀想，95.2%的罪犯認為自己身上出現(xiàn)了積極變化，具體排名前三位的收獲分別是“感恩，想要在一切來不及之前，盡量報答幫助過自己的人”“學會了換位思考，今后要站在別人的角度想問題，不能自我為中心”“有了新的動力，發(fā)現(xiàn)了自己原來沒有發(fā)現(xiàn)的不足，想要今后要有所改變”，證明內視觀想最重要的三方面作用在于：喚醒感恩之心、增強換位思考、激發(fā)改造動力。

內視觀想全方位修復了罪犯社會支持系統(tǒng)，喚醒了感恩之心，補充了心理能量。內視觀想通過系統(tǒng)回顧自己與周圍人的關系，促進罪犯客觀看到他人付出，喚醒感恩之心，增加了罪犯主觀感受到的社會支持、尤其是親情支撐，對罪犯穩(wěn)定思想、心生牽掛、平穩(wěn)度過刑期大有幫助。近年來，北京市監(jiān)獄管理局多次將內視觀想與親情幫教手段結合，在罪犯體驗內視觀想后的集體分享收獲環(huán)節(jié)，安排罪犯家屬在外旁聽，之后與罪犯現(xiàn)場會見，罪犯在回顧親情后與親人相見，很多都淚流滿面。這一方式不但達成了“1+1>2”的改造效果，還受到罪犯及家屬的充分肯定，達到了良好的社會效果。罪犯王某的母親在現(xiàn)場聽了兒子參加內視觀想的分享后，非常感慨地說：“以前我認為這個孩子沒救了，聽到他的分享，不敢相信這還是那個整天惹事的兒子，現(xiàn)在覺得他還是有希望變好的。”

內視觀想系統(tǒng)性改變了罪犯人際關系模式，學會了換位思考，減少了負性情緒。內視觀想強調“向內看”，即站在他人的視角看自己，繼而發(fā)現(xiàn)他人之長自己之短，能改變罪犯的思維方式，促進罪犯學習從他人的角度思考問題，理解他人，提升罪犯的同理心。問卷調查表明，罪犯在體驗內視觀想前后，換位思考方面的分數(shù)，漲幅達到10%;另一項心理投射測驗的結果表明，體驗內視觀想的罪犯，大腦信息加工的靈活性有所提高，在思考問題時能夠從多角度思考問題，避免過度主觀或單一視角，自我中心的傾向有所降低。罪犯學會了換位思考，減少了自我中心的傾向，能夠更加理解他人，人際關系也隨之發(fā)生了變化。

內視觀想深層次解決了罪犯犯因性問題，激發(fā)了改造動機，提高了改造質量。罪犯在內視觀想的過程中，以客觀事實系統(tǒng)檢視自己存在的問題，產(chǎn)生羞愧感和改變的意愿，有效激發(fā)了解決犯因性問題的主觀動力。近年來，北京市監(jiān)獄管理局與北京市高級人民法院開展合作獲取重新犯罪數(shù)據(jù)，分析結果表明，體驗過內視觀想刑滿釋放人員的重新犯罪率顯著降低，證明了內視觀想改造項目在預防再犯罪方面發(fā)揮了積極作用。很多罪犯在參加內視觀想改造項目后表示，“如果能夠早一點接觸內視觀想，發(fā)現(xiàn)并改正自己的問題，就不會犯罪了”。

為進一步強化內視觀想工作，擴大罪犯覆蓋面，北京監(jiān)獄系統(tǒng)將在未來三年內，增加全局內觀中心數(shù)量，開展不少于100期的內視觀想實踐活動，推動改造工作不斷走深、走精、走活、走實，提高罪犯改造質量，為監(jiān)獄工作實現(xiàn)現(xiàn)代化高質量發(fā)展作出新的更大的貢獻。

作者系北京市監(jiān)獄管理局黨組成員、副局長