| 生態(tài)良好的心理感受指標(biāo)不可或缺 |
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北京是世界上生物多樣性最豐富的大都市之一。這兩年，全市大力推進(jìn)生物多樣性保護(hù)工作，通過本底調(diào)查，已經(jīng)累計(jì)發(fā)現(xiàn)了87種北京新記錄種，其中18種為中國新記錄種。同時(shí)，北京近年來還頻繁記錄到生態(tài)向好的指示物種，包括黑鸛、水毛茛等。
生態(tài)良好的重要指標(biāo)是生物多樣性，也即生物及其生存環(huán)境的多樣性。許多新物種的發(fā)現(xiàn)就證明北京的生態(tài)向好，因而成為一種吸引力，吸引眾多生物把北京作為一個(gè)優(yōu)美的棲息地?！侗本┥殖鞘邪l(fā)展規(guī)劃（2018年—2035年）》說明，生態(tài)向好是北京，也是全國城市的發(fā)展方向。北京提出的“綠美京華，北京森林”的總體定位是，2023年除東城區(qū)和西城區(qū)外，其他14個(gè)區(qū)全部成為國家森林城市。
評(píng)價(jià)森林城市的建設(shè)情況有一個(gè)基礎(chǔ)指標(biāo)就是經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況，這也是綠水青山就是金山銀山的重要內(nèi)涵。不過，無論是城市還是鄉(xiāng)村，綠色生態(tài)的價(jià)值還有一個(gè)在過去有些被忽略的指標(biāo)，即人的心理感受。為什么住在森林城市的人心情較好？按照演化的解釋，人類從幾十萬年前的非洲大森林走出非洲后向各地發(fā)展，在內(nèi)心已經(jīng)習(xí)慣綠色帶來的舒適，以及有了森林才有動(dòng)物、微生物和植物果實(shí)以供給人生存的基礎(chǔ)，因此人類的心靈深處是最喜歡綠色的，動(dòng)物也一樣。
當(dāng)然，這種內(nèi)心的感受也有其生理基礎(chǔ)。在炎炎夏日，伴隨著熱浪來襲，人也坐臥不安，難以集中精神工作，連休息時(shí)也六神無主，而森林城市給予了人們難得的生理庇護(hù)。以溫榆河公園為例，該公園被稱為“京城最大綠肺”，里面不僅有茂密的樹木，還有野花植被，濕地湖泊、小橋游魚，同時(shí)也有書屋、梯田和沙灘。人們到了公園，馬上就能體會(huì)涼意襲來，渾身通坦，比空調(diào)的降溫舒適多了。
有不少環(huán)境心理學(xué)方面的研究認(rèn)為，良好的環(huán)境，如大森林和森林城市，能給人的內(nèi)心提供慰藉，增加積極情緒、減少消極情緒。而且，與高樓林立而綠化少的城市相比，森林更能緩解心理疲勞，改善情緒和認(rèn)知功能，促進(jìn)需要注意和工作記憶的任務(wù)的完成。
這種環(huán)境改善心理的機(jī)理何在呢？根據(jù)研究，一些理論提供了不同角度的解釋，如壓力減少理論、熱愛生命假說、注意恢復(fù)理論等。前兩者主要試圖解釋人與自然互動(dòng)的情緒收益，而且滲透了人類演化的基礎(chǔ)和動(dòng)力。如壓力減少理論認(rèn)為，人類對(duì)植被、水、陽光等自然資源的依賴不僅是生存的需要，也產(chǎn)生了審美評(píng)價(jià)，能夠快速地或自動(dòng)地引起副交感神經(jīng)的自主活動(dòng)及生理變化。熱愛生命假說則從生物多樣性決定人類有較豐富的資源得以生存和發(fā)展來解釋人的心理感受和舒適度。
注意恢復(fù)理論則整合前兩者理論，或更多的理論，認(rèn)為人的環(huán)境心理有成長和恢復(fù)的一個(gè)過程。因?yàn)椋诔鞘兄虚L大的孩子最初喜愛和迷戀城市甚于鄉(xiāng)村，但是，在成長之后，通過廣泛接觸環(huán)境，獲得了對(duì)自然更充分的認(rèn)識(shí)，而且能比較自然（包括鄉(xiāng)村、森林、原野）與城市各自的優(yōu)劣，從理論上認(rèn)識(shí)到生物多樣性對(duì)人類生存的重要性，以及自然的迷人與和諧。因此才能恢復(fù)和全面把握對(duì)自然和生態(tài)的認(rèn)識(shí)，并感受到自然之美。
城市也是一種自然，是人造的自然。城市讓人們的生活變得方便快捷、豐富多彩，但如果僅有這些還不夠，城市還需要有自然的本色，而建設(shè)森林城市和促進(jìn)生物多樣性就是最好的選擇。由此，才能在心理上讓人感到城市的舒適，以及更具廣義的多樣性，不只是有豐富的生物多樣性，而且是經(jīng)濟(jì)、文化和自然資源的多樣性，也讓環(huán)境變得更宜居。
| （責(zé)任編輯：馬樹娟） | |